炊飯器で手羽元のホロホロ煮

炊飯器に材料いれて40分後に完成するというレシピと言えるのかわからないレシピです( ﾟДﾟ)

簡単すぎて神やな！

たまにはこんなレシピもいいよねぇ。包丁も使わないよ

家にある材料で、簡単に作れます。
今回は、包丁もつかいません。手羽元の軟骨までホロリととれましてん。お子さんも食べやすいですよ(^o^)／
ぜひお試しあれ(^o^)／

レシピカード・手羽元のホロホロ煮

レシピカードダウンロードPDF

レシピカード　手羽元のホロホロ煮

自分の言葉でメモ欄に追記してオリジナルレシピカードを作ろう

材料

・手羽元　　　　　　10本くらい
・みりん　　　　　　50ｃｃ
・ポン酢　　　　　　100ｃｃ
・きび砂糖　　　　　大さじ1

作り方

①炊飯器に材料全部いれまして、炊飯ボタンをセット

完成であります(^o^)／

大根を一緒に炊飯器いれてもいいですよ.手羽元ちょっと減らしてその分大根増やして。

今さらきけないマメ知識

ちなみに、手羽元は骨の近くにあるので、コラーゲンたっぷり♡美肌効果がありますよ～

肌のハリや弾力をつくり、骨を丈夫にしてくれます。コラーゲンは年齢を重ねるごとに減少してしまうので、意識して取りたいですね(*’ω’*)♪

この手羽元のホロホロ煮をもって、キャンプへ行きました！

キャンプ飯は、事前に家で切りものや下準備をしたものを持参します。
実は台風予報の前日にキャンプ場入り。お米が炊けたところで雨が降り出したので、撤収しました（笑）そのためキャンプ飯レポはありません(;´Д｀)

キャンプ場滞在時間6時間(´_ゝ｀)雨が降り出す前は、ものすごいいいお天気で満喫できました！

こどもがいる暮らしのカテゴリーで、キャンプについても書きたいなぁ…☆

お礼

ここまで読んでくださり、ありがとうございました♪

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